Печень - это печка организма.
Болезни костей и суставов - это следствие нарушения обмена веществ в организме.
Одна из главных загадок нашего организма сидит в правом боку. Печень - это печка тела. Она сжигает жиры, отапливая нас. И как печка, может прогореть от неумеренного пьянства и обжорства. Но она - и это чудо - как ни один другой орган способна восстанавливаться практически из пепла.
Но иногда ей нужна помощь в виде специальных препаратов, которые называются гепатопротекторами. Это средства, которые защищают от повреждений, восстанавливают структуру и функцию, улучшают желчеобразование и желчевыделение, а также способствуют регенерации печеночных клеток.
Трудно себе вообразить, сколько разнообразных функций выполняет печень. Она участвует более чем в 500 различных реакциях.
Но раз печень выполняет множество разных работ, то и страдать может от множества причин. И первая из них - недостаток дисциплины. Представьте себе диспетчера, который одновременно следит за множеством технических процессов. Успех его работы зависит от точности и четкости действий. Ну а если начать отвлекать его звонками по телефону, включением телевизора, предложением попить чайку и сгонять партийку в шашки? Через полчаса такого бедлама он точно запорет все, что можно запороть.
А мы свою трудягу-печень напрягаем как можем. То перегрузим жирной едой. То зальем алкоголем. То ударим стрессом. То изведем голодом... И потом удивляемся, что "печенка барахлит".
Чаще всего печень страдает от безалаберного и неправильного питания. Избыток жирного, сладкого, жареного, нарушения режима приводят к дискинезии желчевыводящих путей. Попросту говоря, желчь будет вырабатываться печенью не тогда, когда нужно для правильного пищеварения, а хаотично. Из-за этого она будет застаиваться в желчном пузыре. Из-за застоя в нем появятся камешки. Из-за того и другого активность печени снизится. Клетки ее начнут перерождаться, и наступит полный фиброз - одно из самых опасных заболеваний печени.
Другой вариант - если перегрузить печень разными вредными субстанциями. И это не только алкоголь. Это могут быть и лекарства, которые вы принимаете постоянно. И всевозможные лаки, краски, клей, бензин и прочее горючее, которые вы вдыхаете по роду работы или по жизни. И то, что выкуриваете. И токсины, которые могут вырабатываться в больном кишечнике или попадать с пищей. Эти воздействия приводят к воспалению - гепатиту и даже к циррозу, еще одному трагическому финалу для печени.
Не говоря уже о специальных "бойцах", которые прицельно разрушают печень, - различных видах вирусного гепатита и прочих неспецифических вирусах. Ведь все они разрушают клетки нашего тела, а фильтровать эти продукты распада опять приходится печени.
Удивительно, что при всем при этом печень практически не подает сигналов SOS, то есть не болит. В ней почти нет нервных окончаний. А если вы испытываете дискомфорт в правом подреберье, так это болит несчастный желчный пузырь. И если болит, надо не пить но-шпу, а бежать к гастроэнтерологу. Может, удастся этот самый пузырь спасти без операции. Ведь он тоже нужен.
Молчит печень и тогда, когда в ней начинается печальный процесс ожирения. Сначала в ее клетках просто накапливается избыточный жир из пищи, который печень не успевает расщеплять и перерабатывать. Потом места в клетках уже не хватает, и жир складируется в межклеточном пространстве. Особенно часто этот процесс возникает у людей с лишним весом - у двоих из каждых трех. Потом печень воспаляется, увеличивается в размерах, в ней появляются рубцы. Естественно, нормально работать она уже не может. Одновременно повышается уровень холестерина, артериальное давление, может развиваться сахарный диабет второго типа. Длительно протекающий жировой гепатоз тоже может превратиться в цирроз - заболевание смертельное и без всякого алкоголя.
Ничего нового врачи и тут нам не предлагают. Печень любит порядок и умеренность во всем. Соблюдайте режим дня, и особенно режим питания:
В последние годы многие издания и телепрограммы, популяризирующие народную и псевдонародную медицину, на все лады расхваливают методы "очищения печени". К сожалению, врачи не ведут статистики жертв этой самодеятельности. Но рассказывают о трагических финалах борьбы за чистоту регулярно.
Причина в том, что тюбаж (именно так называют процедуру изгнания желчи из желчного пузыря, а вовсе не из печени) можно делать только после медицинского обследования и только под наблюдением врача. Назначают тюбаж больным с дискинезией желчевыводящих путей или атонией ("леностью") желчного пузыря. Но если в желчном пузыре есть камни, такая процедура может стронуть их с места. Крупный камень способен закупорить путь для оттока желчи - возникнет острое воспаление, сильные боли, и без операции такой больной может запросто умереть.
Предлагают тюбаж в своих программах оздоровления и дорогие СПА-салоны, и многие санатории. Тут, казалось бы, и врачи есть, и нужная диагностическая аппаратура в наличии. Но и здесь доля лукавства присутствует. Дело в том, что тюбаж эффективен при длительных курсах - 10-15 процедур в течение нескольких месяцев. А те 2-3 сеанса, которые можно принять в санатории, или единичная процедура в СПА не дадут ровно ничего. Так, еще один сравнительно честный способ облегчить кошелек клиента.
А грамотные врачи и вовсе считают, что тюбаж не нужен. Вместо этого нужно отрегулировать свое питание и образ жизни. И работа желчного пузыря и печени придет в норму сама собой.
В тибетской медицине люди подразделяются по конституции на типы, соответствующие трем первоосновам-дошам: Ветер, Слизь и Желчь. Люди конституции Желчь отличаются острым и решительным умом, отвагой, предприимчивостью. Им всегда тепло, поэтому они не любят жару, в помещении предпочитают открывать окна.
Отличаются хорошим аппетитом, не переносят голода. Если голодны, бывают раздражительны, придирчивы, гневливы. Им лучше не попадаться под горячую руку. Если ваш начальник или супруг относится к этому типу, прежде чем решать какие-то проблемы, его следует накормить, советуют тибетские мудрецы.
Анатомически конституция Желчь связывается в представлении тибетских врачей с печенью и желчным пузырем, поэтому люди этой конституции больше других склонны к таким заболеваниям. Избыток желчи образуется от неправильного образа жизни.
Он превращает все положительные качества характера в негативные: честолюбие - в тщеславие, критичность - в нетерпимость, решительность - в упрямство, настойчивость - в жестокость, юмор - в сарказм. Это и есть желчный характер.
Желчь вызывает изменения и в теле: такие люди рано седеют или лысеют, кожа желтеет, появляются потливость, высыпания на лице и теле.
Тибетская медицина советует им отказаться от "яньской" еды - говядины, жиров, всего горячего, острого, жареного, и перейти на "иньскую" - холодную и пресную: есть рыбу, морепродукты, свинину, каши, фрукты.
В 2007 году было проведено большое эпидемиологическое исследование здоровья печени среди россиян. В нем участвовало более 30 тысяч человек из 28 крупных городов. Избыточный вес врачи нашли у 42% обследованных.
Многовато будет!
Изобретение челябинских медиков дает шанс на выздоровление тысячам людей с больной печенью. Ученые разработали "биоискусственную печень", которая не только шаг за шагом очищает кровь, но и способна вновь "запустить" больной орган. В местной больнице уже прошло несколько успешных операций.
Галина Котова попала в отделение реанимации после неудачного удаления аппендицита — операция, прошедшая в сельской больнице, вызвала тяжелую форму печеночной недостаточности. Шансов на выздоровления с таким заболеванием очень мало, но Галине Георгиевне помогли. Она одна из первых кому врачи Челябинской областной больницы провели очищение крови на новом аппарате — искусственная печень.
Здесь задается скорость перфузии крови, возможность видеть все на мониторе. Он многофункционален", — показывает Юрий Марченко, врач анастезиолог-реаниматолог Челябинской областной больницы, аппарат "Искусственная печень"
Своими габаритами аппарат "Искусственная печень" очень напоминает установку для гемодиализа почек, только по функциональности гораздо превосходит ее. Суть изобретения челябинских ученых — это возможность быстро, всего за пару часов очистить организм человека от вредных токсинов и помочь "завести" неработающую печень.
"Если почки это насос, сердце — мотор, то печень выполняет очень много функций, и сложно было все его функции воспроизвести", — говорит Елена Полевщикова, старший преподаватель кафедры общей и биологической химии Челябинской государственной медицинской академии.
А выглядит все примерно так — по магистралям из организма выводится кровь, которая, пройдя через специальный фильтр, избавляется от токсинов и уже очищенная возвращается обратно. После процедуры на аппарате, даже если в больном органе осталось всего 30 процентов живых клеток печени, печень начинает работать сама, утверждают ученые.
"Не менее 20-30 процентов пациентов имеют проблемы в работе печени. И этот аппарат открывает нам новые возможности в лечении", — сообщил Александр Тюрин, главный врач центра токсикологии Челябинской областной больницы.
Опытный образец аппарата "Биоискуственная печень" уже прошел клинические испытания в областной больнице. Результат превзошел все ожидания: состояние пациентов с болезнями печени улучшилось. По словам врачей, если прибор поступит в серию, то многие больные смогут забыть о длительных и болезненных процедурах очистки организма, а кому то он поможет и вовсе избежать трансплантации.
Все это из-за излишеств — как пищевых, так и нагрузочных. Кости, хрящи и суставы не любят всего "чересчур". Если бы они вдруг заговорили, то обязательно обозначили бы свой девиз как "умеренность и аккуратность". Понаблюдайте за собой и постарайтесь им угодить.
Остеоартроз - заболевание, поражающее хрящ и другие компоненты суставов (связки, капсула, околосуставные мышцы и др.).
Оно связанно с нарушением нормальных процессов обмена веществ в хряще и околосуставных тканях. Чаще всего возникает у людей с избыточной массой тела. Излишняя нагрузка хрящикам и суставам ни к чему. Но если были травмы — будьте готовы и к тому, что рано или поздно возникнет и осложнение.
Следующая причина — нарушение обменных процессов в организме. Например, при хроническом заболевании (скажем, диабете). Кроме того, доказано, что дефицит кальция и витамина D приводит к нарушению функции паращитовидных желез, что, в свою очередь, вызывает избыточное отложение кальция в суставном хряще, снижению его эластичности и, как следствие, разрушению. Таким образом, рекомендации о необходимости увеличения суточного потребления витамина D до 400 ME и 600 ME у мужчин и женщин в возрастных группах 51-70 и старше 70 лет соответственно важны для профилактики не только остеопороза, но и остеоартроза. Придется сесть на диету и похудеть.
"А вот артрит - острое либо хроническое воспаление тканей сустава и/или окружающих его тканей. Чаще всего развивающееся в ответ на инфекционный процесс. Воспаление сопровождается усилением окислительных процессов с повышенным образованием свободных радикалов. В последние годы в комплексном лечении хронических артритов эффективно применяют "противовоспалительную" диету. Короче говоря, налагается запрет на сладкое, мучное, на животные жиры. Больному настоятельно рекомендуют перейти на молочно-кислую диету. И растительную пищу.
При подагре происходит отложение кристаллов уратов в суставах и других тканях, нарушается обмен пуриновых оснований и мочевой кислоты. Кант страдал от подагры. Может быть, от него пошла легенда, что подагра — болезнь гениев?… Для развития подагры, важно быть мясоедом и гурманом. Причем есть не просто говядину или телятину, а печень и почки животных. Любить кофе, какао, шоколад, крепкий черный чай. Теперь также доказано, нарушение обменных процессов может быть спровоцировано и некоторыми лекарственными средствами.
Вносят свой вклад тяжелые металлы, например, свинец. Лечение опять-таки начинается с отказа от излишеств и перехода к диете и усиленному питьевому режиму. Пить нужно не менее двух-трех литров жидкости в день. Конечно, воды, а не пива.
